Afhængighed

Fra stoffer og alkohol til ludomani og arbejdsnarkomani.

Se denne lille film. Den er barsk – hvis du ser den til ende.
Den beskriver det valg, en misbruger står i, og som kan være meget svært.

Men det er ikke kun misbrugere af stoffer og alkohol, der viser afhængighedsadfærd…
Du har sikkert selv oplevet en eller flere af disse afhængigheder, enten hos dig selv eller hos en, du holder af.
Ludomani: Ukontrolleret gambling.
Seksuel Afhængighed: Tvangsmæssige seksuelle aktiviteter.
Arbejdsnarkomani: Overdreven besættelse af arbejde.
Madafhængighed: Ukontrolleret indtagelse af usund mad.
Shoppingafhængighed: Overdreven og ukontrolleret shopping.
Træningsafhængighed: Overdreven træning.
Internetafhængighed: Overdreven brug af internettet.
SoMe Afhængighed: Tvangsmæssig brug af sociale medier.
Gamingafhængighed: Ukontrolleret computerspil.
Samlermani: Tvangsmæssig samling af genstande, “hoarder”.
Selvskadeafhængighed: Gentagen trang til selvskade.
Binge-watching: Overdreven tv-sening.
Adrenalin-afhængighed: Søgen efter spænding eller risiko.
Mobiltelefonafhængighed: Overdreven brug af mobiltelefoner.
Psykologisk Afhængighed: Tvangsmæssige adfærdsmønstre, OCD.
Søvnafhængighed: Overdreven trang til at sove.
Forholdsafhængighed: Besættelse af romantiske forhold.
Perfektionisme-afhængighed: Urealistisk stræben efter perfektion.
Pligtopfyldelse-afhængighed: Trang til at opfylde andres behov.

Hvis du, eller nogen du kender, er afhængig af stoffer eller alkohol, så ræk ud. Tag fat i dit lokale rusmiddelcenter eller i organisationer som Cocaine Anonymous eller Anonyme Alkoholikere, så du eller de kan få den hjælp, der har brug for.

Du er også velkommen til at henvende dig til mig. Jeg har bred erfaring med behandling af afhængighed, og er tilknyttet Helsingør Kommune som rusmiddelkonsulent.

Jeg arbejder også med afhængigheder, der ikke har noget med stof eller alkohol at gøre – som dem der nævnes ovenfor.