Et mentalt serviceeftersyn
Flere af mine kunder er i tvivl om de skal være klienter. De vil gerne arbejde med deres personlige udvikling, men de vil ikke i psykoterapi. De vil ikke undersøge, om de har "siddet skævt på potten", de vil bare…
Afhængighed
Fra stoffer og alkohol til ludomani og arbejdsnarkomani. Se denne lille film. Den er barsk – hvis du ser den til ende. Den beskriver det valg, en misbruger står i, og som kan være meget svært. Men det er ikke…
Frysereaktionen ved Seksuelle Overgreb og Uønsket Seksuel Opmærksomhed
Det er hjerteskærende at høre om seksuelle overgreb i nyhederne. Endnu værre er det at høre kommentarer som “Hvorfor gik hun ikke bare?” eller “Det er ikke et overgreb, hvis hun bliver.” Virkeligheden er dog mere kompleks. Ofre for seksuelle…
Væk din indre kunster
Du er kreativ Det er jeg overbevist om. Jeg tror at alle mennesker er kreative i et eller andet omfang. Alle kan skabe noget, der er personligt, unikt, selvstændigt og måske endda opfindsomt. Og selv hvis det ikke er opfindsomt…
Kursus i Forundringsledelse
Kursus i Forundringsledelse Kursusbeskrivelse: Datoer: 16.-19. november 2023 Varighed: 4 dage Sted: Nordsjælland, nærmere detaljer følger Kursusformål: Kursus i ForundringsledelseForundringsledelse er en kreativ og nyskabende tilgang til ledelse, der fokuserer på at inspirere og fremme forundring, kreativitet og innovation…
Emotionel Fitness
Emotionel Fitness - dine følelser er en muskel Lær dit sind at kende i psykoterapi I en verden, hvor kravene til vores mentale og følelsesmæssige tilstand er konstant stigende, er det mere afgørende end nogensinde før at investere tid i…
Derfor kan i bruge en psykoterapeut som supervisor
At gå i supervision er en mulighed for at se ("vision") tingene fra oven ("super"). Formålet med supervision er at forbedre kvaliteten af den professionelle praksis i et team eller en gruppe. Det gøres ved at se på supervisandernes…
Hvorfor bruge en psykoterapeut som procesfacilitator?
Brugen af en psykoterapeut som procesfacilitator kan være gavnlig af flere årsager. Her er en liste over nogle gode grunde til at overveje at bruge en psykoterapeut i rollen som procesfacilitator: Ekspertise inden for kommunikation og relationer Psykoterapeuter har specialiseret…
Drømmer du dig væk?
Kalder palmeøen dagligt? Hvem har ikke stirret på et billede af en solbeskinnet palme og ladet tankerne vandre til fjerne strande og afslappende øjeblikke? At drømme om ferie er helt naturligt – en trang til at trække stikket og genoplade.…
Sammenbrud eller gennembrud?
Fra sammenbrud til gennembrud Et sammenbrud kan være en meget smertefuld og ødelæggende oplevelse. Det kan føles som om hele dit liv er ved at falde fra hinanden, og du ved ikke, hvad du skal gøre. Men et sammenbrud kan…