Vi bærer alle vores egne udfordringer, men i modsætning til Atlas, der bærer himmelhvælvet alene, behøver vi ikke klare alting selv. Styrke handler ikke om at tage alt på egne skuldre. Det handler om at vide, hvornår vi skal sætte…
Carl Gustav Jung sagde: "Man kan ikke forandre det, man ikke accepterer." Denne sætning indeholder en dyb sandhed om personlig udvikling og terapi. At acceptere sig selv og sin situation er et fundamentalt skridt mod forandring. Men hvad betyder det…
Gaslighting er en form for psykologisk manipulation, hvor en person forsøger at få en anden person til at tvivle på deres egen virkelighedsopfattelse, minder, følelser eller sanseoplevelser. Dette sker ofte i relationer og kan føre til, at offeret mister selvtillid…
Hjemmesiden bruger cookies. Læs mere