Man skal da have det dårligt, skal man ikke? Hvis du tror, at du skal have det dårligt for at gå i psykoterapi tager du muligvis fejl. Som psykoterapeut har man ofte klienter, der lider af angst, depression, stress, sorg…
Vrede og frustration er følelser, der ofte kan føles overvældende og destruktive. De kan føre til en række negative adfærdsmønstre, hvis de ikke håndteres på en sund måde. Men vrede og frustration kan også bruges som en positiv kraft til…
Vrede er naturlig Vrede er en følelse, som du vil opleve på et eller andet tidspunkt i dit liv. Det er en følelse af irritation eller vrede, der kan opstå som en reaktion på en oplevelse, der føles uretfærdig eller…
Hjemmesiden bruger cookies. Læs mere